Μπέλλος Νικόλαος MD 
Ειδικός Παθολόγος

Ο Ειδικός Παθολόγος κος Μπέλλος φροντίζει για την διερεύνηση και την αντιμετώπιση του Οιδήματος κάτω Άκρων.

​

Πολλοί συνάνθρωποί μας ιδιαίτερα τους καλοκαιρινούς μήνες, αλλά  και κατά τη διάρκεια όλου του χρόνου, παρουσιάζουν πρήξιμο στα κάτω άκρα.

Το πρήξιμο αυτό, αφορά το ένα ή και τα δύο πόδια και εντοπίζεται στα πέλματα, στους αστραγάλους, τις γάμπες ακόμα και μέχρι τα γόνατα.

 

Το πρήξιμο αυτό είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα ιδιαίτερα μεταξύ των ηλικιωμένων ανθρώπων.

Αυτή η ανώμαλη συσσώρευση υγρού που μπορεί να επηρεάσει τους αστραγάλους, τα πέλματα, τους μηρούς και τις γάμπες, ονομάζεται "οίδημα κάτω άκρων".

 

Το οίδημα των κάτω άκρων συχνά συνοδεύεται από κούραση, αίσθημα πόνου, κάψιμο, αίσθημα βάρους, μούδιασμα και αίσθηση διαφοράς θερμοκρασίας ζεστού – κρύου.

 

Πολλές φορές είναι μια προσωρινή ενόχληση που οφείλεται στην πολύωρη ορθοστασία, τα στενά παπούτσια, την ακινησία λόγω

της καθιστικής εργασίας ή των πολύωρων αεροπορικών ταξιδιών, αλλά και  την έκθεση του σώματος σε πολύ ζεστό περιβάλλον. 

Το πρήξιμο υποχωρεί με τη ξεκούραση και την ανάρροπη θέση.

 

Εάν όμως το πρήξιμο δεν υποχωρήσει και εξακολουθεί να υφίσταται ή να επιδεινώνεται, τότε είναι σημάδι πιθανής σοβαρής κατάστασης που χρήζει περαιτέρω διερεύνησης και θεραπείας.

 

Παράγοντες στους οποίους πολλές φορές οφείλεται το πρήξιμο στα πόδια:

​

• Η ζέστη διογκώνει τα αγγεία των ποδιών και απορυθμίζει την κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου. Η διαταραχή της λέμφου (των υγρών του οργανισμού), η οποία συσσωρεύεται στα πόδια και προκαλεί ορισμένες φορές επώδυνα πρηξίματα, που είναι ιδιαίτερα εμφανή στους αστραγάλους. 

 

• Επίσης η κακή κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή, που οφείλεται στην παρατεταμένη ακινησία, στην έλλειψη άσκησης, στην καθιστική ζωή, στην ορθοστασία και το κάπνισμα. 

 

• Η κακή διατροφή και η υπερβολική κατανάλωση αλατιού επίσης ευθύνονται για την κατακράτηση υγρών στον οργανισμό και το πρήξιμο στα πόδια.

 

• Επίσης κατά την εγκυμοσύνη το οίδημα δημιουργείται συνηθέστερα στο τελευταίο τρίμηνο της κύησης και ιδιαίτερα κατά τους θερινούς μήνες λόγω της αύξησης της θερμοκρασίας και των ορμονικών μεταβολών.

 

• Η λήψη ορισμένων φαρμάκων, όπως τα οιστρογόνα , τα αντιφλεγμονώδη και ορισμένα αντιυπερτασικά, που επίσης κατακρατούν υγρά. 

 

Σπανιότερα, το πρήξιμο μπορεί να οφείλεται σε παθήσεις του κυκλοφορικού (φλεβική ανεπάρκεια, ευρυαγγείες, κιρσούς),

ή της καρδιάς (καρδιακή ανεπάρκεια).

Μάλιστα η φλεβική ανεπάρκεια είναι από τις πιο συχνές παθήσεις των γυναικών σε ποσοστό 45-50% και των ανδρών σε ποσοστό 20-25%.  Σε προχωρημένα στάδια φλεβικής ανεπάρκειας δύναται να συνυπάρχει αλλοίωση στο χρώμα του δέρματος που ονομάζεται μελάχρωση.

 

Άλλες αιτίες που προκαλούν οιδήματα στα κάτω άκρα μπορεί να είναι:

 

• Οι νόσοι των Νεφρών, του Ήπατος και το Λιποίδημα.

 

 

Η συντηρητική θεραπεία συνίσταται σε απλά και άμεσα ανακουφιστικά μέτρα, όπως:

• η αποφυγή της άσκοπης ορθοστασίας

• η ανύψωση των ποδιών τις ώρες ανάπαυσης

• η αποφυγή της παρατεταμένης καθιστής θέσης

• η αποφυγή ρούχων που στενεύουν υπερβολικά στη μέση

• η χρήση του κατάλληλου ύψους στο τακούνι των υποδημάτων

• η εφαρμογή ελαστικών καλσόν και καλτσών

• η σωστή και στοχευμένη φαρμακευτική αγωγή

 

 

Ωστόσο είναι αναγκαίο για όλους τους συνανθρώπου μας που υποφέρουν από οίδημα κάτω άκρων να

επισκεφτούν τον Ιατρό τους για την διερεύνηση και την ορθή αντιμετώπιση του προβλήματος. 

Ειδικότερα η  επίσκεψη  στο γιατρό  κρίνετε επιτακτική  στις περιπτώσεις που : 
• Το πρήξιμο συνοδεύεται από δύσπνοια και ζαλάδα. 
• Το πρήξιμο είναι επώδυνο, κοκκινίζει και δεν υποχωρεί καθόλου. 
• Πρήζεται ξαφνικά μόνο το ένα πόδι, συνοδεύεται από πόνο και δεν υποχωρεί το πρήξιμο.